健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻牛奶：富含蛋白质红豆：理气、清热解毒、活血食材用料草莓相克食物牛奶相克食物红豆相克食物 炼

健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生相克食物糯米粉甜酒相克食物白糖相克食物 水甜酒汤圆的做法1.花生准备好，锅烧热后

食材用料 低筋面粉370克 转化糖浆240克 玉米油80克 枧水6克 盐4克 红豆馅1000克红豆馅月饼的做法1.准备所需食材。2.先将植物油、

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌黄瓜：利水、清热、解毒食材用料平菇250克相克食物黄瓜半根相克食物 葱蒜适量香油适量

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉150克 葱花适量西红柿半个相克食物油适量 盐适量 鸡精

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿2只相克食物 黄豆,红萝卜适量 九层塔少许冰糖1大匙

健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻花蛤肉三两鸡蛋一个相克食物 韮菜五颗香油适

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 刀削面3两（一人份）番茄两个（中等大小

食材用料 秋葵30條 水半鍋 老干媽（香辣脆油辣椒）非常少許秋葵的做法1.首先洗乾淨所有秋葵。2.放進半鍋水。3.用中火把水煮開。4

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐味精适量清炒白菜的做法1.白菜一颗，洗

食材用料 普通面粉350克 酵母两克白面馒头的做法1.备面粉，350克加酵母粉两克左右。面粉吸水不同，根据自家面粉干湿度加水量。天

健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 变硬的吐司3片香蕉1~2根相克食物 综合葡萄干适量 蛋2颗 鲜奶200毫升 二砂糖30克 盐1小

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 南瓜泥适量面粉适量 酵母5g白糖2勺相克食物玫瑰花的做法1.南瓜去皮洗净切成薄

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉180克洋葱100克相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物白砂糖95g相克食物 柠檬汁10滴 植物油30ml 低筋面粉150g海绵

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉500g 羊腿肉300g洋葱1个相克食物 羊腿油50g孜然粉1小

健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 土豆粉一袋香菇三个相克食物芹菜一根

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料糯米粉200克白糖40

食材用料糯米粉适量 温水适量白糖适量相克食物 绿豆沙适量 黄豆粉（炒熟）适量自制驴打滚的做法1.将糖放入温水中溶解，与糯米粉

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 鱼片三斤丝瓜两个相克食物 米一碗 水两大勺 盐适量油适量糖适量相克食物丝瓜鱼片

新还珠格格分集剧情介绍第61集　　老佛爷把小燕子和紫薇带到了慈宁宫，把这俩个醉得不醒人事的两位格格丢进了凉水缸里，皇后主动

健康功效 当归：补血、活血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料当归10克相克食物鸡