健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 鸡腿2只相克食物 | 黄豆,红萝卜适量 |
| 九层塔少许 | 冰糖1大匙相克食物 |
| 龟甲万甘醇酱油3大匙 | 米酒1大匙相克食物 |
黄豆烧鸡腿的做法
1.鸡腿切块
2.加入少许油
3.煎至两面金黄
4.另外一边放入冰糖
5.炒至起泡变色,与鸡肉拌匀
6.加入水和调味
7.用小火煮约10分钟,用大火烧干汤汁,或勾芡
8.放入就九层塔关火
9.拌匀起锅
黄豆烧鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 15:36:44 阅读：6029
来源：本站原创 作者：李玟上一篇：花蛤汤的做法和食材用
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