健康功效
草莓：暖肝、补肝、止泻
牛奶：富含蛋白质
红豆：理气、清热解毒、活血
食材用料
| 草莓相克食物 | 牛奶相克食物 |
| 红豆相克食物 | 炼乳 |
草莓冰沙的做法
1.草莓洗净，一部分切小块，一部分切对半切
2.冰冻的牛奶从冰箱拿出来用棒捶碾碎做成冰沙
3.先在容器里放入少量的草莓丁
4.再放入一层厚厚的冰沙
5.然后依次一层一层地铺上草莓丁、红豆、炼乳
6.再加一层厚厚的冰沙，周围用半个的草莓围起来
7.最后加一整个草莓装饰下，就大功告成了
草莓冰沙的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 15:40:20 阅读：6355
来源：本站原创 作者：陈翔上一篇：甜酒汤圆的做法和食材
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