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白面馒头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 15:32:18  阅读:5249 来源:本站原创 作者:周洁

食材用料

普通面粉350克 酵母两克

白面馒头的做法

  • 1.备面粉,350克加酵母粉两克左右。面粉吸水不同,根据自家面粉干湿度加水量。天气凉了和面时最好和的不要太干,夏天和面醒发快,所以和的干为好。冬天凉发的慢,尽量和的稍微软点。和成软面团放暖和地方醒发。

  • 2.几个小时后醒发的还可以。蜂窝状哦。

  • 3.取出放回面垫上,揉面排气,揉成光滑面团。十分钟左右揉好。

  • 4.揪剂子,每个剂子大约50克。

  • 5.揉成光滑馒头形状,

  • 6.揉好的一部分。

  • 7.放蒸笼醒发,二发醒发。这个醒发天气暖和醒发快,像现在这么凉要慢点。二次醒发好的馒头拿在手里感觉轻轻的。说明醒发成功。大火烧开水,开始计时。上气蒸20分钟。

  • 8.20关火,别着急开盖,虚蒸三分钟左右。开锅盖。还行吧,白白的大馒头。

  • 9.成品图。

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