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巧炒南瓜子的做法和食材用料及健康功效
食材用料 干南瓜子500克 食盐50克巧炒南瓜子的做法1.准备好晾干的南瓜子和食盐。2.炒锅烧热。3.倒入50克食盐。4.再倒入南瓜子。5
2017-10-29 05:31:29 -
香煎蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物葱适量相克食物 盐少许 鸡精1茶匙酱油1汤匙 水1汤匙香煎蛋的
2017-10-29 05:13:43 -
美味鱼头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花鲢鱼头一个姜5片相克食物小葱适量相克食物大葱一段相克食物黄酒一勺 老抽大
2017-10-29 05:13:30 -
小熊宝宝面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克 酵母4克
2017-10-29 05:02:06 -
法棍汉堡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 迷你法棍半截(大概150克) 日本小青瓜半根鸡蛋一个相克食物黄油10克 油浸
2017-10-29 04:57:54 -
香酥茄条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 长茄子1个花生油1000克 番茄沙司
2017-10-29 04:57:05 -
原燕麦大米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰燕麦:止血、固表止汗、收敛食材用料大米适量相克食物燕麦适量相克食物原燕麦大米饭的做
2017-10-29 04:48:31 -
石榴酒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 石榴:止泻、止血、生津止渴食材用料石榴2个相克食物 白酒1瓶。白糖。。。相克食物 。。。。。石榴酒的做法1.玻璃瓶用
2017-10-29 04:47:12 -
珍珠糯米圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉馅260克糯米50克相克食物 葱姜末适量 耗油适量 生抽
2017-10-29 04:30:46 -
红豆蜜枣粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物红豆100克相克食物蜜枣60克 粽叶适量 粽绳适量 剪刀一把红豆
2017-10-29 04:26:45 -
肉蘑炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉蘑100g 尖椒1根 肉适量食用油适量酱油适量 盐适量 -
2017-10-29 04:12:14 -
开封第一楼小笼汤包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐一勺半 高汤2碗料酒一勺 高筋面粉1000克白糖一勺相克食物 2:8肥瘦肉馅500
2017-10-29 04:11:31 -
豚肉金菇卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 豚肉片六片金针菇半包相克食物 葱花适量油适量 生抽1勺 盐适量蚝油1勺 水2勺豚肉
2017-10-29 04:08:25 -
双层牛肉汉堡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 牛里脊500g洋葱半颗相克食物培根2片 芝士
2017-10-29 03:43:01 -
超简单苹果罐头的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果相克食物 白糖或冰糖 水超简单苹果罐头的做法1.苹果洗净、去皮、去核、切小块、装
2017-10-29 03:36:08 -
可可蛋糕盏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低粉85g鸡蛋3个相克食物可可
2017-10-29 03:35:35 -
木耳核桃焖豆腐的做法和食材用料及健康功效
食材用料 木耳5朵 核桃肉少许 豆腐3砖 鸡精适量 蚝油适量 干贝汁适量 冰糖适量木耳核桃焖豆腐的做法1.木耳用清水浸软后摘洗干净
2017-10-29 03:32:23

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