健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料剥皮鱼5条姜适量相

食材用料 纯牛奶380毫升 红豆豆50颗左右 茶叶【最好别用散茶】一包 水糖的一半 绵白糖适量甜甜蜜蜜红豆奶茶的做法1.【因为红豆熟

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克腊肠适量相克

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个约200克相克食

食材用料花生米一斤相克食物白糖适量相克食物 熟芝麻适量油适量 水适量糖炒花生米的做法1.剥好的花生米和2.熟芝麻和糖3.开火！锅

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育金枪鱼：健脑益智、抗炎、护眼明目食材用料生菜五六片相克食物金枪鱼半个罐头相克食

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料彩椒适量鸡蛋3个相克食物 葱花适量油适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 肉末适量红菇3个 盐适量茶油3滴红菇蒸蛋的做法1.将蛋搅拌均

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热孜然：理气、止痛、调中食材用料牛肉500g相克食物芹菜400g相克食

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量牛奶半盒相克食物 水鸡蛋六个相克食物 酵母适量家

健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料西红柿1个相克食物鸡蛋1

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头 剁辣椒 盐料酒豆豉相克食物香葱相克食物油蒜相克食物姜

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 青木瓜半个红枣10粒相克食物 鲜牛奶半瓶 水一碗木瓜鲜奶丰胸糖水的做法1.木瓜

参会报名：由新浪财经主办的银行业年度盛典“2017中国银行业发展论坛暨第五届银行综合评选颁奖典礼”定于8月24日在北京金融街威

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉250克相克食物大葱一根相克食

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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭菜花250克鸡蛋2个相克食物 盐5克韭菜花炒蛋的做法1.原料如上图。2.鸡蛋打

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芽菜一小碗猪肉半斤相克食物 辣椒粉适量花椒粉适量芝

健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜8片相克食物猪肉200

食材用料 大骨头750克 酸菜500克 葱姜蒜适量 香叶2片 花椒大料适量 盐适量 鸡精适量大骨头炖酸菜的做法1.先将骨头用凉水浸泡半小

健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料蒜薹适量相克食物木耳

食材用料 干红枣20枚面粉适量养生蒸红枣的做法1.准备干红枣20枚。2.在红枣上面撒入适量面粉。3.加入适量清水，轻轻搅拌片刻。倒