健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 彩椒适量 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 葱花适量 | 油适量 |
| 盐适量 | |
彩椒炒鸡蛋的做法
1.准备食材
2.把彩椒切成块,鸡蛋打成蛋液,切点葱花
3.锅里放适量油
4.油热放鸡蛋液
5.鸡蛋成型后放入葱花煸炒
6.再放入彩椒翻炒
7.快速翻炒均匀加适量盐调味即可
8.成品图
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 彩椒适量 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 葱花适量 | 油适量 |
| 盐适量 | |
1.准备食材
2.把彩椒切成块,鸡蛋打成蛋液,切点葱花
3.锅里放适量油
4.油热放鸡蛋液
5.鸡蛋成型后放入葱花煸炒
6.再放入彩椒翻炒
7.快速翻炒均匀加适量盐调味即可
8.成品图

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