健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿一个相克食

健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料黑米一杯相克食物红枣八粒相克

食材用料 猪肉馅适量莲藕一根相克食物 饺子皮一斤 土鸡蛋一个葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量 老抽适量 花椒油适量 盐少

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克黄油65克白糖15克相克

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉300克白糖20克相克食物 开水180ml 馅料：前腿肉300克香葱适量相克食物姜

健康功效 麦芽糖：补虚、润燥、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 淘宝售麦麸全麦粉100克 高粉400克 啤酒100克麦芽糖2

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜300g相克食物枸杞

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉190g 无盐奶油90g 细砂糖35g鸡蛋半颗相克食物 泡打粉1.5g 可食干燥

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料蒜苔适量

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾250g鸡蛋4个相克食物葱几根相克食物水淀粉一小碗 盐一茶

食材用料 雪菜1袋 熟毛豆1小碗干辣椒4-5个相克食物花生油适量雪菜炒毛豆的做法1.煮熟的毛豆，用手轻轻一挤，毛豆粒就脱落了。我

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物大蒜10克相克食物醋8克相克食物香油少许拍黄瓜的做法1.拍黄瓜，切块2.

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物芹菜相克食物 生抽料酒生姜相克食物

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 棉白糖180g面粉150g蒸锅版鸡蛋糕的做法1.蛋黄 蛋清分开 放

食材用料 米浆半碗 清水三勺鸡蛋一个相克食物 植物油适量 生抽适量葱三根相克食物辣椒按个人口味相克食物广东肠粉的做法1.准备半

健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大芥菜1个排骨250g 相克食物 姜片2片 盐，油适量胡椒粉

青瓷分集剧情介绍第1集　　3D拍卖公司董事长张仲平为取得烂尾楼胜利大厦的拍卖权，与胜利大厦开发商左达商定，出资50万来换取左

食材用料 煲汤剩骨头一盘 蒜瓣2粒青辣椒2根相克食物 野生泡山椒5个食用油10克麻油2克蚝油5克 生抽5克 盐1克酸辣脱骨肉的做法1.把

健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣250克相克食物姜250克相克食物红糖250克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 马斯卡彭180鸡蛋2个相克食物 细砂糖35g 手指饼干6个 速溶咖啡适量提拉米苏

健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菇：补虚、健脾、化痰芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海蛎豆腐相克食物

健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药500克相克食物食用油50克 绵白糖适量水淀粉适量拔丝山药的做法1.将山药洗净去皮，