健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 蒜苔适量相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 花椒粉适量 | 姜粉适量 |
| 水适量 | 花生油适量 |
| 老抽适量 | |
蒜苔猪肉饺子的做法
1.猪肉剁碎，盐，味精放姜粉，花椒粉，老抽，料酒，水拌好，腌十分钟，放花生油搅拌
2.蒜苔洗净，用热水焯八分熟，过凉水后剁碎，放肉碎里搅拌均匀
3.和好的饺子面
4.包好后的成果
5.煮熟后开吃了
蒜苔猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:55:30 阅读：1709
来源：本站原创 作者：林峰上一篇：滑蛋虾仁的做法和食材
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