健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 大芥菜1个 | 排骨250g 相克食物 |
| 姜片2片 | 盐，油适量 |
| 胡椒粉少许 | |
大芥菜排骨汤的做法
1.排骨斩件，洗干净。大芥菜，剥开，洗洗干净，切块（切好的芥菜忘了拍照）
2.锅里烧开水，放排骨加料酒焯去血水
3.捞起冲洗干净
4.锅里烧开水，先放排骨，姜片，中火煮20分钟
5.20分钟后加入大芥菜，少许胡椒粉，大火煮开后，盖上锅盖转中火焖煮10分钟
6.加盐，即可
7.成品图
大芥菜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 03:48:42 阅读：8870
来源：本站原创 作者：林爽上一篇：青瓷分集剧情详细介绍
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