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梅干菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 剩饭 梅干菜鸡蛋相克食物胡萝卜相克食物
2017-10-21 14:58:29 -
莲藕绿豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表排骨:补肾、益气、润燥绿豆:暖肝、利水、清热食材用料莲藕一节相克食物姜两片相克
2017-10-21 14:58:00 -
排骨炖胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨750克相克食物
2017-10-21 14:57:56 -
猪肝血皮菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500g相克食物血皮菜适量油适量 姜蒜各适量干辣椒适量相克食物猪肝血皮菜的做法
2017-10-21 14:57:12 -
胡萝卜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨100克相克食物萝卜100克相克食物料酒适量醋适量相克食物姜一块相克食物陈皮二片葱
2017-10-21 14:56:38 -
雪梨银耳百合汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳百合:安神、清心、润肺食材用料雪梨一个相克食物银耳5
2017-10-21 14:56:21 -
爱尔兰牧羊派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西芹:活血化瘀食材用料 牛肉糜300克洋葱120克相克食物胡萝卜
2017-10-21 14:53:53 -
糖醋水萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 水萝卜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料水萝卜2个相克食物白糖2勺相克食物 耗油
2017-10-21 14:53:51 -
家常溜肝尖的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 肝200克黄瓜一根相克食物胡萝卜一根相克食物 葱姜蒜
2017-10-21 14:52:35 -
时尚妈妈教你做纳豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 小粒黄豆250g 活性纳豆菌粉2小包 凉白开40ml时尚妈妈教你做纳豆的做法1.小粒黄豆浸泡一夜中间换两三次水(天气热就在冰
2017-10-21 14:52:14 -
咸味贝壳蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉60克鸡蛋2个相克食物 盐1克食用油60克蜂蜜15克相克食物 奶粉10克
2017-10-21 14:49:18 -
当归党参老母鸡汤&姥姥鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹百合:安神、清心、润肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 两年老母鸡一只薏米50克相克食
2017-10-21 14:49:13 -
黄花菜蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌排骨:补肾、益气、润燥食材用料黄花菜3~4两相克食物排骨半斤相克食物食用油适量 盐
2017-10-21 14:48:05 -
排骨烧粽子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥八角:理气、止痛、温阳食材用料 白米粽子6个排骨500g相克食物 葱姜几片 香葱叶少许八角1个 生
2017-10-21 14:43:24 -
冬瓜鸡架汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡架一个冬瓜相克食物
2017-10-21 14:43:21 -
虎皮辣子烧茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料淀粉适量茄子1相克食物辣子5相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食
2017-10-21 14:37:58 -
番茄炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料番茄130g相克食物 玉米粒150g青椒60g相克食物油适
2017-10-21 14:37:06 -
金丝饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉半斤食用油适量 酵母适量 食粉少许金丝饼的做法1.温水和面,放入适量的酵母和食粉,一起和至表面光滑2.静发半小时后
2017-10-21 14:34:48

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