健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料牛肉100克相克食物粉丝200克相克食物生姜10

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物 生抽10克 叉烧酱10克 盐5克料酒5克白糖5克相克食物

健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜1根

健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 披萨

　　“存款失踪”真相 　　《中国经济周刊》 记者 徐豪|北京报道　　“山西建行储户730万存款失踪”、“杭州市联合银行42名客户9

　　深圳6平米“鸽子笼”价88万！开盘即被抢光　　从一些地方出现的离婚买房乱象，到上市公司欲卖学区房保壳……房地产市场似乎

健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料青辣椒5条相克食物鸡肉相克食物油 盐酱油青辣椒炒鸡肉的做

健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米1碗相克食物 酒曲8g 凉开水400ml酿米酒的做法1.焖锅米饭，放凉备用2.D日 17:

　　马来西亚总理纳吉布：已到杭州，来见老朋友马云　　来源：杭州网　　“刚到浙江杭州，一会儿去见我的朋友马云。”马来西亚总

健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁茴香：和胃、理气、促进生长、发育姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生牛

　　起底聊城讨债江湖：手机定位、老家“宣传”、宾馆扣人　　中青报·中青在线 中国青年报　　近日，山东聊城的讨债人员备受。

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料福寿鱼1条灯笼椒1个相克食物葱少量相克食物姜少量相克食物 番茄汁30克油100

健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕随意相克食物猪肉适量相克食物生姜少许相克食物藕炖肉的做法1.猪肉切小丁2.下锅焯下水

食材用料 普通面粉250克 黑米面50克 温水170克糖30克相克食物 酵母4克 绿豆粒（做眼睛用）适量黑米面小刺猬馒头的做法1.把普通面

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料胡萝卜半根相克食物白菜一小颗相克食物 饺子皮适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿10

健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料平菇适量相克食物 红薯淀粉适量花

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料土豆1个相克食

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物 大喜大烤肉酱 辣椒粉疯狂烧烤之烤牛肉的做法1.牛肉适量洗净切薄片

食材用料橘子皮2~3个糖适量相克食物 王老吉1瓶 盐适量橘皮糖的做法1.按橘子大小来取橘子皮的量，大概2~3个2.用盐搓洗橘子皮表面1

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉80G 木薯淀粉或玉米淀