健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒料酒：活血化瘀食材用料黄瓜一根相克食物 猪瘦肉80克料酒适量 生抽适量淀粉少许 盐适量 鸡精适

健康功效 桔子：和胃、润肺、理气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桔子2个冰糖40克相克食物 饮用水约600毫升桔子罐头的做法1.

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菜：健胃、透疹、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾300g相克食物香菜一小把相克

食材用料 生南瓜中等一圈约10厘米 生粉一包 豆沙泥一包甜南瓜饼的做法1.将南瓜切皮去籽，隔水蒸熟2.将热南瓜捣烂成泥3.加入大量

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉150克紫薯30克相克食物南瓜30克相克食物 玉米粒30克白糖30克相克食物淀

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料姜一大块相克食物蒜头5个相克食物猪脚1个相克食物料酒少许八

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 老豆腐一块 肉末鸡蛋一个相克

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大片紫菜5张 熟米饭2碗

湄公河大案演员表(主演)　　江海峰(陈宝国 饰)　　　　江海峰的饰演者陈宝国介绍：　　陈宝国，1956年3月9日出生于北京，1977年

健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 青蛙500g 青瓜一个芹菜少许相克食物 葱姜葱少许辣椒适量相克食物 火锅底料适量油少许

健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 姜泥5克 蒜泥5克酱油6克 盐少许蒜姜丝瓜的做法1.丝瓜去皮切段！2.

健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾250克相克食物姜1-2片相克食物蒜2瓣相克食物油适

食材用料 全蛋液适量 原味飞饼3张 水淀粉适量 粉芋头丁适量 白糖适量香芋派的做法1.芋头去皮切丁，上锅蒸熟2.干锅倒入蒸熟的芋头

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉200g 粘米粉100g白糖相克食物花生

旋风少女第三季演员表(主演)　　戚百草 (安悦溪 饰)　　历经重重洗礼的戚百草正式踏上元武道的征程，进入了元武道界观众的眼中。

健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉2块鸭蛋1个相克食物 玉米淀粉

健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料生菜一颗相克食物油一勺 盐少许酱油一勺 胡椒粒5粒蚝

夏日香气演员表(主演)　　刘敏宇(宋承宪 饰)　　　　刘敏宇的饰演者宋承宪介绍：　　宋承宪(Song Seung Heon)，本名宋承复，1976

华丽一族演员表（主演）　　（又名：偷心天使演员表）　　李欣汝--饰演--宋娇阳(服装学院的高材生,从模特到品牌设计师,爱的死去

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 莲花白（芯）1600克 红黄萝卜400克 芹菜杆65克

像火花像蝴蝶演员表(主演)　　胡军--饰演--段绍荣　　　　总是努力，伸展臂膀，想遮风，想挡雨，只是繁华落尽，只剩下苍凉的背影

健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 亨氏番茄酱适量青椒适量相克食物洋葱适量相克食物