健康功效
丝瓜：解毒、凉血、清热化痰
食材用料
| 丝瓜1根相克食物 | 姜泥5克 |
| 蒜泥5克 | 酱油6克 |
| 盐少许 | |
蒜姜丝瓜的做法
1.丝瓜去皮切段！
2.将切段的丝瓜装盘，用筷子扎小洞！
3.将蒜泥姜泥装入小碗，加酱油，少量盐搅拌！
4.兑入冷开水，依丝瓜数量兑入！
5.把酱汁淋在丝瓜上面！
6.放入锅，水开蒸十分钟！
7.成品图
蒜姜丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:01:14 阅读：4015
来源：本站原创 作者：严宽上一篇：茄汁焖虾的做法和食材
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