健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 白胡椒粉少许 生抽 盐料酒 头鱼 老豆腐 日式照烧酱黑胡椒日式照烧鱼煎豆的做法1.材料准备~2.把

　　“长沙天价理发店”事件有了处理结果。10月30日，长沙工商部门作出决定，将对涉事商家“Mr.rope”罚款12万元，其中无照经营

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 沙虾1斤姜几片相克食物料酒2勺子 水半水勺 生抽3勺子蒜头少

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜青辣椒胡萝卜相克食物油适量 盐少许葱适量相克食物 生抽少许辣椒炒胡萝卜

健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 盐适量香油适量 鸡精适量蒜适量相克食物香菜适量相克食物大葱适

健康功效 红萝卜：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 主料：鲈鱼400克 辅料：绿豆芽10

健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 咸鸭蛋(最好是生的)1个芥菜半斤（2人吃）相克

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 蒜，盐适量蒜泥鸡蛋的做法1.准备食材（鸡蛋煮熟，蒜剥皮）2

健康功效 红萝卜：活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料 青木瓜1 个红萝卜3 条 去头中虾16 只 薄荷叶小许香菜小许相克食物 䓤

健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 披萨皮一

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物糖一汤勺相克食物淀粉100克糖1汤勺相克食物淀粉100克 水2汤

健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜500克相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐适量蒜蓉炒空心菜的做法1.空心菜挑出烂叶

食材用料番茄1个相克食物白糖适量相克食物凉拌番茄的做法1.准备番茄，白糖2.番茄洗好，用开水烫皮，也可以下锅煮一下，方便去皮3

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯2个相克食物大米半碗相克食物白糖6勺子相

食材用料 山东阿胶适量 玫瑰花酱适量黄酒适量核桃适量相克食物桂圆适量相克食物枸杞适量相克食物芝麻适量相克食物红枣适量相克食

食材用料面粉500克 酵母4-5克白糖20克相克食物 炼乳1勺 温水250ml香葱适量相克食物食用油适量 盐适量香葱花卷的做法1.面粉倒入大

健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料 南豆腐300克猪血200克相克食物生姜3片相克食物大蒜3瓣相克食物香葱2根相克食物 朝天椒

食材用料 尖椒500g 豆豉酱适量油适量 盐适量醋少许相克食物糖少许相克食物 生抽少许蚝油少许 鸡精少许【虎皮尖椒】的做法1.将尖

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 盐10克木耳200克

食材用料 西蓝花一颗 银耳（干）10克胡萝卜适量相克食物蒜一瓣相克食物糖半汤匙相克食物 蘑菇精适量 盐适量 味极鲜一汤匙醋适量

健康功效 荠菜：利湿、清热、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荠菜100克相克食物鸡蛋6个相克食物油10克 盐4克荠菜

健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 肉泥半斤白萝卜半根相克食物 西红柿汁适量 菠菜汁适量面粉适量 葱、姜、蒜适量油