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红红火火番茄汁烩虾仁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料虾仁250克相克食物西红柿1个相克食物 橄榄油适量 盐少许 葱碎少许 姜丝少许香菜1棵
2017-10-31 01:32:34 -
海苔蔬菜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料
2017-10-31 01:24:54 -
黑芝麻酸奶溶豆的做法和食材用料及健康功效
食材用料 芝麻酱10g 蛋清1个 奶粉12g柠檬6滴相克食物 低筋面粉5g 糖粉5g酸奶20g相克食物黑芝麻酸奶溶豆的做法1.备好食材2.芝麻酱
2017-10-31 01:23:17 -
糖包烤香蕉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉一根相克食物糖果二~三颗相克食物糖包烤香蕉的做法1.将香蕉去皮2.在香蕉中逢削一
2017-10-31 01:22:02 -
啤酒醉大虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化草果:温中、祛痰、截疟大葱:通阳、解毒、活血食材用料小龙虾1000g相克食物
2017-10-31 01:21:48 -
豆角土豆五花肉焖面的做法和食材用料及健康功效
食材用料 面条依人数定量 豆角,土豆,五花肉依人数定量豆角土豆五花肉焖面的做法1.豆角土豆洗好2.肉里放十三香花椒水老抽腌十五
2017-10-31 01:19:09 -
麻酱鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 纯芝麻酱适量鸡蛋2个相克食物面粉适量 盐适量麻酱鸡蛋饼的做法1.面粉放盆里
2017-10-31 01:17:55 -
米奇卡通蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋糕胚体8寸 夹心水果100克 打发奶油400克 黄色色素适量 蓝色色素适量 巧克力线稿适量 粉色色素适量 银珠糖适量米奇卡
2017-10-31 01:15:00 -
麻花丝瓜粉丝素汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料丝瓜200克相克食物粉丝1把相克食物 咸麻花2根
2017-10-31 01:14:11 -
牛腩焖土豆西红柿的做法和食材用料及健康功效
食材用料牛腩400克相克食物 土豆 西红柿各2个土豆牛腩焖土豆西红柿的做法1.西红柿和土豆削皮切块2.牛腩洗干净切好备用3.1.把切好
2017-10-31 01:13:06 -
椒香糍粑鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 武昌鱼:消食积、健脾、益胃花椒:温中、止泻、止痛食材用料武昌鱼相克食物香芹相克食物 盐花椒椒香糍粑鱼的做法1.武昌
2017-10-31 01:10:58 -
面包机的做法和食材用料及健康功效
食材用料 坚果50g葡萄干50g 高筋面粉250g砂糖1T相克食物 盐1/2t 自制柚子酱50g 冷水135cc 无盐奶油15g 酵母粉1t面包机的做法1.面
2017-10-31 01:08:54 -
花式酥皮点心的做法和食材用料及健康功效
食材用料 水油皮材料~ 中筋面粉160克 玉米油50克白糖20克相克食物 清水60克 油酥材料~ 中筋面粉110克 玉米油55克 豆沙馅适量花
2017-10-31 01:08:50 -
酸辣鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝食材用料鲶鱼一条相克食物 酸笋100克 盐适量油40克小葱3根相克食物 酸辣汤一碗 水适量酸辣鱼的
2017-10-31 01:07:23 -
虾仁扒油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料虾仁200克相克食物油菜八棵相克食物 橄榄油适量 盐、淀粉适量 葱姜蒜适量
2017-10-31 01:07:22 -
美味豆渣饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 豆渣面粉 白芝麻仁香葱相克食物香菜相克食物 盐 十三香美味豆渣饼的做法1.鸡蛋
2017-10-31 01:07:18 -
干煸椒盐鱼块的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 胖头鱼块400克 玉米油适量姜适量相克食物蒜4片相克食物
2017-10-31 01:06:14 -
牛肉什锦炒冬粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 冬粉 150g 牛里脊 100g 香菇 5朵 洋葱 绿菜椒 各1/2个 红菜椒 1/2个 胡萝卜 1/4根 香菜(装饰用) 适量 酱油 1汤匙(15
2017-10-31 01:04:29 -
牛舌两吃的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 牛舌一个香油少许红糖50克大米相克食物大米50克茶叶相克食物茶叶50克芝麻相克食物芝麻
2017-10-31 01:04:12

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