健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
食材用料
| 番茄一个相克食物 | 土豆一个相克食物 |
| 米200g | 油20ml |
| 椒盐5g | 葱姜蒜适量 |
| 鸡汁6ml | 生抽10ml |
| 豆瓣酱或老干妈酱个人喜好量 | |
一只番茄饭的做法
1.土豆切丁，番茄挖去果蒂外形不要破坏
2.葱姜蒜爆香，椒盐土豆丁翻炒，3分钟左右，不用炒熟
3.电饭煲米水按个人喜好米软硬程度稍少放一些，因为调料也是液体，这样中和防止米饭过软不成形
4.炒好的土豆丁，生抽，鸡汁，豆瓣酱或老干妈酱放入电饭煲拌匀，番茄放在上面
5.电饭煲照常选米饭项，蒸好后将番茄拌进米饭，大功告成！
