健康功效
猪蹄：补气、补血、润肤
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 猪蹄一只相克食物 | 石斛条适量 |
| 红枣几颗相克食物 | 桂皮适量 |
| 香叶几片 | 啤酒半瓶 |
| 醋几滴相克食物 | 糖适量相克食物 |
| 盐少量 | 红烧酱油3小勺 |
石斛炖猪脚的做法
1.猪蹄洗干净，用水绰一下！放在电饭煲里炖
2.放上香叶，石斛，生姜，红枣，桂皮，啤酒，酱油，醋，先炖1小时
3.小辅料
4.炖了1个半小时了！放了盐和白糖
5.然后一共用了经过2个半小时已经炖好了！再焖一下就好吃了
6.盛好了，拍个照
7.继续
8.准备吃了
9.三个菜
石斛炖猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 10:29:49 阅读：5951
来源：本站原创 作者：邓丽君上一篇：蜜枣烧肉的做法和食材
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