红烧五花肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

红烧五花肉的做法

• 1.五花肉切方块，蒜姜切片备用。

• 2.五花肉煸至两面金黄，滤出多余的油，加蒜姜片爆香。

• 3.加盐，糖，酱油，水，料酒焖至肉熟即可。