健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 怀柔油栗1斤 | 油适量 |
| 白糖适量相克食物 | 开水少许 |
糖炒栗子的做法
- 1.板栗倒入清水
- 2.浸泡半小时
- 3.用手揉搓，清洗干净
- 4.再倒一遍水，浸泡清洗
- 5.捞出备用
- 6.取一张厨房纸，将板栗水分擦干
- 7.板栗圆鼓的一面，用刀尾用力切一个口子
- 8.切好的板栗倒入食用油
- 9.用手抓匀
- 10.烤盘铺上锡箔纸，板栗切口朝上，均匀摆好
- 11.烤箱200度预热五分钟，放入板栗，200度15分钟
- 12.适量白糖，加入少许开水搅拌均匀备用
- 13.板栗均匀刷两遍糖水，200度再烤10分钟
- 14.一道美味的糖炒栗子就做好了
- 15.我是四夕，来香哈一起交流吧！
