健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉视个人喜好豆

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 盐适量 泡菜（辣白菜

健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水料酒：活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物生姜适量相克食物小葱适量相克食物 盐适量 蒸鱼豉油适

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健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡肉500克相克食物 嫩姜300克 盐酱油葱相克食物 红辣椒配色

健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉80g 水适量猪肉适量相克食物 花生碎

健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量 青紅椒各一个 白沙糖适量 盐适量 鸡精适量双椒拌西瓜皮的做法1.西瓜皮削

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目带鱼：补虚、解毒、止血食材用料面粉些许 香酥炸粉一袋鸡蛋一个相克食物油些许带鱼10

食材用料 盐适量 胡萝卜丝、葱碎少许 咸蛋黄6个 内酯豆腐半盒 泡发的枸杞10颗水淀粉适量食用油适量蛋黄豆腐的做法1.把内酯豆腐和

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健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉300克花菜500克相克食物油20克 盐5克 生抽10克 老干妈一勺 鸡精一勺 生粉

健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料 新鲜花生500g干辣椒适量相克食物花椒适量八角4～6个桂皮适量 香叶适量陈皮

健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 咖啡粉2勺 全脂牛奶200ml可可粉少许 冰糖粉少许自制咖啡饮品的

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆150g相克食物青椒1个相

健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆10克相克食物花生米1

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料杏鲍菇1袋干辣椒20个相克食物 香辣酥1盒油200克 盐40克味精20

食材用料 普通粉（皮）160克 白砂糖（皮）20克 水（皮）300克 面粉（馅）15克 红砂糖（馅）50克 核桃仁碎（馅）20克 糖渍玫瑰（

食材用料 面包粉500克 雀巢奶粉28克 蛋液32克砂糖33克相克食物 盐5克 酵母5克 水320克黄油50克 黄油（刷表面用）适量老式面包的

健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料糖适量相克食物 盐少许葱适量相克食物酱油适量 蒜蓉适量 大龙虾一个料酒适量开边蒜蓉大

参会报名：由新浪财经主办的银行业年度盛典“2017中国银行业发展论坛暨第五届银行综合评选颁奖典礼”定于8月24日在北京金融街威

健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鲜笋600g 干木耳8g干香菇15g相克食物 云南火腿100g 猪里脊100g 胡罗卜1个猪油适量

健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 内脂豆腐1盒木耳适量相克食物 橄榄油少许香葱2根相克食物大蒜2瓣相克食物木耳浇豆