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椒香鸡包糯米卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 圆糯米100克 鸡胸肉250克干荷叶1张相克
2017-10-27 18:38:57 -
养颜鸡汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 土鸡1000g当归一个半相克食物黄芪一两相克食物红枣10颗相克食物枸杞适量相克食物养颜鸡汤的做法1.将鸡洗净,放入锅中炒
2017-10-27 18:38:32 -
自制奶油蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火龙果:活血化瘀蓝莓:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 海绵蛋糕1个 淡奶油300g 黄桃1个火龙果1/2个相克食物 扁桃仁片
2017-10-27 18:37:20 -
客家酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐1块相克食物猪肉200克相
2017-10-27 18:36:49 -
红焖牛肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉800g相克食物 干菇7朵八
2017-10-27 18:33:54 -
猪油手撕圆白菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料圆白菜半个相克食物干辣椒2个相克食物麻椒适量猪油少许 盐少许糖少许相克食物 鸡汁少许 陈醋少许 蒜末少许猪油手撕圆白
2017-10-27 18:33:45 -
梅菜干爆炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 梅干菜50g五花肉250g油适量 盐适量
2017-10-27 18:30:35 -
家常焖黄花鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄花鱼适量 葱姜适量料酒适量白糖适量相克食物香菜适量相克食物 干红辣椒适量
2017-10-27 18:29:53 -
香蕉巧克力麦芬的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉16
2017-10-27 18:26:32 -
剁辣椒黄瓜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜2个相克食物酱油适量米醋适量相克食物 剁辣椒适量香油适量
2017-10-27 18:26:21 -
懒人电饭煲焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米250g相克食物土豆1
2017-10-27 18:24:25 -
姜蒜蓉生菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料生菜相克食物姜相克食物 蒜蓉葱相克食物姜
2017-10-27 18:23:30 -
茶树菇煲排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水排骨:补肾、益气、润燥食材用料茶树菇适量相克食物排骨适量相克食物姜适量相克食物 橄榄油适
2017-10-27 18:23:20 -
玉米海带汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿海带:软坚、化痰、消痰排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米2个相克食物海带100克相克食物排骨5
2017-10-27 18:23:05

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