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香炸五花肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-11 04:10:52  阅读:7078 来源:本站原创 作者:林青霞

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

五花肉200克鸡蛋2个相克食物
面粉20 生粉20
料酒适量白糖适量相克食物
五香粉适量 生抽适量
蒜姜末适量花生油500克
少许

香炸五花肉的做法

  • 1.五花肉洗净去皮。

  • 2.切成薄片,放入盘中。

  • 3.加入适量的盐、糖、料酒、姜蒜容、五香粉,生抽拌匀腌制三十分钟。

  • 4.腌制好的五花肉。

  • 5.鸡蛋打入碗中加入面粉和生粉,搅拌成蛋糊。

  • 6.把腌制好的五花肉倒入蛋糊中拌匀。

  • 7.锅中倒入花生油烧热至六十度左右。

  • 8.转小火,将五花肉片用筷子夹起,。逐片放入热油锅中。

  • 9.放完肉片后转中火炸,并用筷子不停的搅拌,炸至金黄色捞出。

  • 10.摆在垫有吸油纸的盘中,边边摆上青瓜片,吃时和着青瓜片一起吃,味道超爽。

  • 11.再来张成品图。

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