健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 猪肉3块相克食物 | 面包糠均匀即可 |
| 小麦粉均匀即可 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 盐适量 | 胡椒少许 |
炸猪排~的做法
1.猪肉用刀背剁几下，撒上盐和胡椒
2.粘上小麦粉，放到打散的蛋液里，均匀裹上
3.粘上面包糠
4.放入170度的油锅里炸月5分钟，炸至两面金黄即可
5.可以大片肉番茄酱，也可以根据喜好调配酱汁
炸猪排~的做法和食材用料及健康功效
2017-10-31 00:53:35 阅读：8112
来源：本站原创 作者：柏栩栩上一篇：爆炒蛤蜊的做法和食材
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