健康功效
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 蒜苗适量相克食物 | 五花肉适量 |
| 盐少许 | 酱油少许 |
五花肉炒蒜苗的做法
1.五花肉洗净切片
2.蒜苗洗净
3.切成小段备用
4.大火烧开放入少许油加入五花肉
5.煎至表面微黄
6.先放入蒜梗
7.煸炒出香味，放入盐、酱油调味
8.再放入蒜苗
9.放少许的水盖锅盖焖熟
10.装盘出锅
五花肉炒蒜苗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 12:31:58 阅读：5567
来源：本站原创 作者：陈汉典上一篇：凉拌木耳（酸辣口味）
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