首页 > 资讯> 正文

凉拌豆芽的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 01:05:36  阅读:8209 来源:本站原创 作者:章子怡

食材用料

豆芽200克4瓣相克食物
米椒1个适量
海鲜酱油适量香醋适量相克食物
香油少许 鸡精少许
少许相克食物

凉拌豆芽的做法

  • 1.豆芽去根洗净

  • 2.锅中烧开水下豆芽焯制

  • 3.焯熟的豆芽过凉开水

  • 4.沥干水分

  • 5.蒜切末米椒切粒

  • 6.豆芽中加蒜,米椒,盐,糖,海鲜酱油,香醋,香油,鸡精搅拌均匀。

  • 7.装盘即可

本文仅代表作者个人观点,与本网站立场无关。如若转载,请联系我们!

本网站转载信息目的在于传递更多信息。请读者仅作参考,投资有风险,入市须谨慎!

推荐阅读