健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 白糖适量相克食物 | 速冻果蔬半袋 |
| 胡萝卜1小段相克食物 | |
糖拌果蔬的做法
1.准备好食材
2.胡萝卜1小段，洗净切丁备用
3.火上坐锅，加适量水，烧开
4.把半袋果蔬和切好的胡萝卜丁放入烧开的水里
5.待锅里的水再次烧开，用漏勺捞出果蔬，沥干水分，装盘，倒入适量的白糖
6.拌均即可
糖拌果蔬的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 15:40:44 阅读：7641
来源：本站原创 作者：陈红上一篇：澳洲龙虾的做法和食材
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