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五香肉丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 01:50:19  阅读:1488 来源:本站原创 作者:赵薇

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

猪肉半斤相克食物 元西一棵
一棵相克食物鸡蛋一个相克食物
杞子适量10克
白沙糖15克花生油20克
蚝油10克 生粉15克
胡椒粉10克

五香肉丸子的做法

  • 1.准备元西葱洗净切碎

  • 2.准备猪腩肉切碎

  • 3.将配料倒入肉碎的碟中

  • 4.充分地拌匀肉碎

  • 5.硽十分钟,整成一粒粒丸子状放碟

  • 6.将杞子放于肉丸上!电饭煲煮饭时,待饭滚了放入饭煲蒸,饭熟即可!

  • 7.美味的五香肉丸子,新鲜出炉了!

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