健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
洋葱：健胃、祛痰、利水
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 圣女果2cups相克食物 | 黄瓜1根相克食物 |
| 黑橄榄1cup | 洋葱2cups相克食物 |
| Feta芝士200g | 生菜叶几片 |
| 红酒醋1/4cup | 柠檬汁3汤勺 |
| 蜂蜜1.5汤勺相克食物 | 蒜末2瓣 |
| 莳萝籽1/2tsp | 干牛至1/4tsp |
| 盐1/4tsp | 黑胡椒1/4tsp |
| 特级初榨橄榄油1/2cup | |
圣女果山羊奶酪色拉的做法
1.蔬菜清洗干净后：圣女果对半切开、洋葱切丝、黄瓜去皮切小段，放入色拉碗中待用。
2.这是制作酱汁所需的调味品。
3.把制作酱汁的材料倒入一个大碗中，充分搅拌均匀。
4.然后把酱汁倒入蔬菜中，搅拌均匀。
5.加入Feta芝士稍作搅拌。
6.盘底铺上几片生菜叶，将蔬菜色拉装盘，表面再撒一层芝士。
7.搭配面包、墨西哥玉米饼、大饼吃都是很美味的，尽情享受健康饮食吧！
Bon appetite.
