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祕制干切牛肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 01:23:13  阅读:6150 来源:本站原创 作者:夏颖

健康功效

桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
八角:理气、止痛、温阳
茴香:和胃、理气、促进生长、发育

食材用料

牛腱子肉一块 大蒜碎
香葱碎 剁椒碎
香叶2片桂皮2片
八角4颗茴香
草果2个白糖相克食物
生抽 老抽
料酒麻油

祕制干切牛肉的做法

  • 1.洗干净后,表面的筋膜要用小刀稍稍剔除干净。

  • 2.锅中下冷水,把牛腱子肉放入,直到水沸后撇去血水浮沫。

  • 3.焯水后的牛肉马上泡入冷水中,这个过程叫过凉,这样牛肉的质感会更密实。

  • 4.处理好牛肉后:锅中注入冷水,没过牛肉,将材料(左)全部放入清水中。

  • 5.大火烧开后,改成小火慢慢的炖,只要筷子能不费力气的穿过时,基本就好了。

  • 6.牛肉盛出放入碗中,可以倒一点卤汁水一起放入冰箱冷藏一下,口味更好。

  • 7.准备香葱碎,大蒜碎,剁椒碎。(也可以用油泼辣子),适量麻油,调匀。

  • 8.冷却好的牛肉按个人喜好切厚薄片儿,浇上调料即可。

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