健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 山药相克食物 | 玉米淀粉 |
| 白糖相克食物 | 花生油 |
琉璃山药的做法
1.山药洗干净去皮切块
2.裹上淀粉
3.锅里倒油烧开
4.放入山药小火炸
5.炸稍微变黄即可
6.锅里少许糖和水煮开
7.放入山药翻炒均匀即可
琉璃山药的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 23:30:05 阅读：8509
来源：本站原创 作者：黄贯中上一篇：家常焖面的做法和食材
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