糖醋莲藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糖醋莲藕片的做法

• 1.莲藕洗净去皮，切薄片，放凉水里洗净。

• 2.姜切碎，辣椒切段。

• 3.用锅烧水，水开后放莲藕片，盖上锅盖，等再次沸腾赶紧捞出。

• 4.柿子醋，姜碎，盐，白糖，辣椒段放碗里搅匀。

• 5.调好的汁倒进捞出的莲藕片上搅拌均匀，一道可口的酸甜莲藕片就好了。