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兔肉山药汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 22:53:16  阅读:3064 来源:本站原创 作者:俞思远

健康功效

兔肉:解毒、凉血、扩张血管
山药:止泻、健脾、补肺

食材用料

兔肉一只腿相克食物山药一小节相克食物
石斛3-4个枸杞几个相克食物
适量料酒半勺
两片相克食物

兔肉山药汤的做法

  • 1.兔子腿一个剁成三块,用刀背拍打几下!

  • 2.清水放姜煮开,放兔肉加半勺料酒,再次水煮开后将肉捞起!

  • 3.肉放炖锅,加清水,四个石斛!

  • 4.炖到有肉香味放山药,等到汤再次煮开了,用筷子插一下山药,能插进去就是熟了,起锅放盐,撒几粒枸杞!

  • 5.亲!要不要来一碗!(^_^)

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