健康功效
白菜：除烦、利水、清热解毒
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
食材用料
| 白菜相克食物 | 肉丸 |
| 豆泡 | 粉丝相克食物 |
| 葱相克食物 | 蒜相克食物 |
| 酱油 | 鸡精 |
| 盐 | 胡椒少许 |
| 蚝油 | |
白菜粉丝煮的做法
1.先把粉丝泡开，白菜邦切条，白菜叶切块.
2.油锅烧热，先放入葱蒜爆锅，然后放入白菜条翻炒.
3.加入酱油，鸡精，盐，稍许胡椒，蚝油后再放豆腐泡一起翻炒.
4.然后放入白菜叶和肉丸后加汤继续煮熟.
5.最后放入粉丝.
6.再小火炖片刻就可以了.
白菜粉丝煮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 02:28:27 阅读：7023
来源：本站原创 作者：狄龙上一篇：玉米蛋捲的做法和食材
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