健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸡蛋两个相克食物 | 淀粉适量 |
| 猪肉200g相克食物 | 生姜四片相克食物 |
| 葱两根相克食物 | 酱油适量 |
| 盐适量 | 鸡精少许 |
蛋卷的做法
1.准备两个鸡蛋
2.准备淀粉
3.用水调稀
4.倒入鸡蛋液搅拌
5.放入适量盐，鸡精调味
6.搅拌至无颗粒
7.平底锅放一点油，倒入蛋液
8.煎好对折
9.剁肉馅
10.放葱姜，盐，鸡精调味
11.倒入适量酱油
12.平铺在蛋皮上
13.卷成型
14.用力一点卷紧
15.斜切段
16.摆盘入锅蒸半个小时
17.成品图
