健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜500克相克食物 | 大蒜两瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精一勺 | 生粉一勺 |
| 红葱香酱一勺 | |
炒生菜的做法
1.准备下食材！生菜洗干净，沥干水份！
2.锅里放适量的油，烧热后，把大蒜放入爆香！
3.把生菜倒入翻炒！
4.大约一分钟多点，放适量的盐，鸡精，红葱香酱，翻炒均匀！
5.最后放一勺生粉加水拌均匀，沿着锅边倒入！，收汁！
6.盛起装盘！成品图！
炒生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 17:10:03 阅读：3772
来源：本站原创 作者：张曼玉上一篇：柱侯酱烧鸡腿的做法和
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