健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 鸡腿3个相克食物 | 油适量 |
| 盐少许 | 鸡粉适量 |
| 胡椒粉适量 | 生抽适量 |
| 料酒适量 | 柱侯酱一勺 |
| 大葱一段相克食物 | 姜一块相克食物 |
| 蒜6瓣相克食物 | 青椒4个相克食物 |
| 海红椒1个 | |
柱侯酱烧鸡腿的做法
1.准备材料
2.鸡腿洗净去骨切丁，放适量料酒、胡椒粉、生抽腌15分钟
3.青红椒切斜刀，葱姜切丝，蒜切片备用
4.锅中放适量油，倒入腌好的鸡腿翻炒几分钟
5.放葱姜蒜辣椒一起炒
6.放少许盐、鸡粉、生抽炒一会
7.最后放入一勺柱侯酱翻炒一分钟即可
8.成品图
