健康功效
黑米：明目、暖肝、健脾
食材用料
| 黑米适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
黑米糊的做法
1.准备食材（一大勺黑米和打碎的冰糖)
2.黑米和适量冰糖倒入豆浆机，水位加至最高。（通常这一壶可以吃四五个人，一人一杯）
3.好了，按米糊键，然后等吃。
4.豆浆机一结束，就可以美美地喝米糊了。
黑米糊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 20:33:38 阅读：967
来源：本站原创 作者：郝蕾上一篇：香辣酱鸡爪（翅尖）的
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