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麻酱饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 10:53:16  阅读:6912 来源:本站原创 作者:张峻宁

食材用料

面团:白面200克 全麦面80克
玉米面50克 酵母粉4克
温水160克 麻酱汁:芝麻酱2勺
花椒碎适量少许
味精少许相克食物 黑白芝麻适量
香油少许

麻酱饼的做法

  • 1.把3种面粉混合加入酵母粉混合均匀。

  • 2.加入适量的温水,活成光滑的面团

  • 3.然后放温暖处醒发半小时,半小时以后蜂窝状即可

  • 4.芝麻酱放入碗中调入香油,放入花椒水和盐和味精调匀

  • 5.发酵好的面团再次揉匀后擀成薄饼,调好的麻酱均匀的抹在薄饼上。

  • 6.然后把麻酱上撒上适量的干面粉,防止溢出。

  • 7.从下往上卷成长条状。

  • 8.然后用手转一转,截成相同大小的面挤。

  • 9.两端收口。和图中那样收口处朝下捏实

  • 10.准备适量黑白芝麻和清水。

  • 11.拿起小烧饼,蘸一下水,然后再蘸上黑白芝麻。

  • 12.电饼铛放油烧热后放入蘸好芝麻的小烧饼芝麻朝下。

  • 13.芝麻的那一面,煎至金黄定型后翻面再煎。这时候要上下都开火

  • 14.煎至两面都金黄,用手捏一下小烧饼的两边,能弹起来就是说明熟了。

  • 15.关火,夹出烧饼,稍微晾凉后装盘

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