健康功效
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 土司3片 | 蓝莓果酱适量 |
| 黄油10克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 可可粉（装饰）适量 | |
蓝莓果酱西式多的做法
1.准备材料。
2.土司切去四周。
3.鸡蛋瞌在碗里打散。
4.2块土司涂抹蓝莓果酱。
5.依次放在一起。
6.如图。
7.再切两瓣。
8.土司上下四周用刷子刷上蛋液。
9.锅中放入适量的黄油，5成热油放入果酱土司。
10.中火煎至果酱土司表面金黄色。
11.煎好的土司切开放入盘子。小勺，小叉子放在盘子一侧，撒上可可粉再拿掉叉子，勺子。
12.成品图。美美哒，和爱人慢慢享用吧！
