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南枣小笼包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:08:28  阅读:8513 来源:本站原创 作者:邓超

食材用料

A.细砂糖35公克糯米粉100公克
冷水105公克 B.枣泥350公克
冷水面皮350公克

南枣小笼包的做法

  • 1.取一碗公,将材料A全放入碗公中一起拌均匀后,备用。

  • 2.取一干净托盘,舖上保鲜膜后,倒入作法1,备用。

  • 3.起一锅水,待水沸腾后,将作法2放入锅中,以大火蒸约20分钟,即取出冷却,待冷却后再放入冰箱冷藏室冷藏。

  • 4.再将作法3取出后,切成1公分的块状,备用。

  • 5.再于每片面皮中,填入约15公克的枣泥后,再崁入作法4的一小块糯米糰,包成小笼包形状后放入蒸笼中。

  • 6.起一锅水,于锅中放入集气片,待水沸腾后,再放上作法5以大火蒸约8分钟即完成。

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