健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
土豆：和胃、解毒、消肿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 青咖喱少许 | 椰浆50ml |
| 鸡腿2只相克食物 | 土豆半个相克食物 |
| 青椒1个相克食物 | 番茄5粒相克食物 |
| 迷迭香少许 | 黄油少许 |
青咖喱炖鸡肉的做法
1.鸡腿肉去皮，切丁/土豆切丁/
2.黄油烧热—把鸡肉炒热 倒入青咖喱.椰浆/放土豆青椒/炒熟后放少许盐/盛盘 放迷迭香
青咖喱炖鸡肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 02:24:26 阅读：2431
来源：本站原创 作者：吴小莉上一篇：发面小鼓饼的做法和食
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