健康功效
洋葱：健胃、祛痰、利水
食材用料
| 洋葱一个相克食物 | 小葱两根相克食物 |
| 蒜一瓣相克食物 | 盐适量 |
| 辣椒油适量 | 香油适量 |
| 鸡精适量 | 白砂糖适量相克食物 |
| 白醋适量相克食物 | |
凉拌洋葱的做法
1.准备好食材，洋葱、小葱、蒜
2.洋葱切丝（请忽略我得刀工?）
3.蒜切末，小葱切碎，备用。
4.将洋葱放入小盆里，依次放入，盐、鸡精、蒜末、白醋、白砂糖、香油、辣椒油，搅拌均匀。
5.好了，装盘，最后撒上葱花即可。
凉拌洋葱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 20:09:36 阅读：5519
来源：本站原创 作者：安琥上一篇：芝士焗面的做法和食材
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