健康功效
米饭：活血化瘀
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 豆角1把相克食物 |
| 瘦肉1小块 | 泡菜1撮 |
| 辣椒酱2小勺 | 油适量 |
| 盐适量 | 碗豆粉／其他也可适量 |
肉沫豆角盖浇的做法
1.先准备豆角 ，肉丁，辣椒酱
2.肉丁加盐，酱油，碗豆粉腌制10分钟
3.豆角切小丁
4.把肉丁和豆角炒熟倒在米饭上，浇上辣椒酱。
5.喜欢的可以加几个卤蛋。
肉沫豆角盖浇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:23:23 阅读：2818
来源：本站原创 作者：潘虹上一篇：丝瓜炒花蛤的做法和食
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