健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 鸡枞菌 | 青椒相克食物 |
| 红椒 | 蒜相克食物 |
炒鸡枞的做法
1.先用刀将菌脚部多泥的部分轻轻削去
2.将鸡枞洗净切片
3.锅内放油，爆香蒜头后倒出蒜头
4.倒入青椒和红椒，翻炒一小会儿
5.再加入鸡枞菌翻炒
6.加入少量的鸡精和适量的盐，翻均匀就可以出锅了（鸡枞菌本身有鲜味，所以不需要放太多调料）
炒鸡枞的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:30:39 阅读：956
来源：本站原创 作者：张静初上一篇：莜面麦芽窝窝头的做法
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