健康功效
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
冬瓜：化痰、利水、清热
虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
| 西兰花1个相克食物 | 冬瓜半个相克食物 |
| 虾皮相克食物 | 葱相克食物 |
| 蒜相克食物 | 盐 |
西兰花炒冬瓜的做法
1.冬瓜切片，西兰花焯水切小朵。
2.葱蒜虾皮炝锅。
3.放入西兰花翻炒。
4.放入冬瓜片同炒，撒入适量盐即可出锅。
西兰花炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:18:57 阅读：2672
来源：本站原创 作者：杨采妮上一篇：爆炒河虾的做法和食材
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