健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
菜花：和胃、补脾、强筋骨
白菜：除烦、利水、清热解毒
食材用料
| 鲜猪肉半斤 | 青椒一个相克食物 |
| 菜花半个相克食物 | 白菜半斤相克食物 |
| 葱少许相克食物 | 姜少许相克食物 |
| 老抽少许 | 八椒少许 |
| 花椒少许 | 水一千克 |
| 食盐少许 | 香油少许 |
| 五香粉少许 | 鸡精少许 |
| 地瓜粉四十克 | 油少许 |
丸子炖菜的做法
1.菜切好，肉
2.锅里放油，大料，葱，姜
3.到菜
4.放食盐，少放老抽过一会到水
5.打丸子肉馅
6.这是打好了下锅里
7.这是熟了
8.开吃了
丸子炖菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-04 19:56:55 阅读：5241
来源：本站原创 作者：周海媚上一篇：红烧羊肉的做法和食材
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