健康功效
酸奶：活血化瘀
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 酸奶2盒相克食物 | 黑提20个 |
| 圣女果10个相克食物 | 菠萝1/4个相克食物 |
| 开心果4颗 | 葡萄干16颗 |
开心水果捞的做法
1.准备好所有食材。所有的水果都要用清水浸泡半小时。菠萝用淡盐水。
2.圣女果3个切小块儿，再取20颗黑提放于碟子中。
3.将两盒酸奶，倒在水果上面。
4.切好的菠萝和圣女果放在中间摆好。周围用葡萄干摆一圈。
5.最外面再摆上六个圣女果。
6.剥四颗开心果，放在菠萝的小洞里。
7.铺上桌布，点缀点花和开心果。
8.调羹来了，开始捞吧！祝君捞出美丽捞出开心！
