健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 非洲鲫一条 | 姜丝少许 |
| 芹菜两棵相克食物 | 生抽适量 |
| 排骨酱适量 | 盐半勺 |
| 味精半勺相克食物 | |
香煎非洲鲫的做法
1.把所有的材料都备齐
2.在鱼背划上几划，整只撒上少许盐，我这个是让卖鱼的给我划的，放置五分钟
3.下油把鱼炸至两面金黄
4.把油倒出来，剩十分之二的油就好
5.把姜，生抽，排骨酱，味精放进去
6.出锅撒上一些芹菜
香煎非洲鲫的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:03:39 阅读：7601
来源：本站原创 作者：杨洋上一篇：青椒炒苦瓜的做法和食
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