健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 葱姜蒜适量 | 老抽生抽糖适量 |
| 三黄鸡1000克 | 尖辣椒30克相克食物 |
| 味精适量相克食物 | 干红辣椒切段10克 |
| 花椒粒10克 | |
家常鸡的做法
1.油六成热放入花椒，接着把鸡放入大火炒
2.变色后放入葱姜蒜干红辣椒大火炒
3.两分钟以后放老抽生抽盐白糖炒至变色加水至漠过鸡，大火开锅5分钟，然后转中火10分钟，在加入尖辣椒味精大火收汁装盘即可
家常鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 08:09:08 阅读：964
来源：本站原创 作者：朱茵上一篇：姜汁撞奶的做法和食材
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